盧美君

炎炎夏日，正是享用清涼綠竹筍的好季節！新北市農業局22日推出綠竹筍行銷系列活動，即日起開放民眾報名參加綠竹筍野餐會、展售會，還有各產區「田間廚房－採筍一日遊」套裝行程，歡迎民眾一起「清涼一下」。

時光飛逝，標榜「素人從政」、「白色力量」、「公開透明」而當選的台北市長柯文哲，宣誓就職已經1年半了。遺憾的是，這18個月來，市民看到的是「素人亂政」、「白目（恐怖）力量」、「黑箱不明」。回顧當初柯市長「改變成真」的口號，實在令人喟嘆！

中國時報【黃文正╱綜合報導】

台中：19歲張男向母親借車要帶同學外出遊玩，張母因他沒有駕照拒絕，但當晚兒子就用備份鑰匙偷偷開車北上，張母發訊息叫兒子快將車子開回來，兒子過濾器置之不理，媽媽氣得到派出所報失竊，張男開車回台中時被警方攔檢一臉錯愕，才知道媽媽是來真的。

恆春：14歲吳姓女國中生疑似心情過濾器 光頭水不好，與朋友相約酒後騎機車三貼夜遊，25日晚間9時許行經屏東縣恆春鎮大光路段時，與一輛結束支援返途的救護車擦撞，吳女當場昏迷，被送往高醫加護病房急救，經抽血檢驗，吳女的酒測值竟高達0.68。

當心愛心被濫用！雲林縣一名邱姓男子在臉書成立《為愛啟程社團》，打著「為愛啟程，讓愛飛翔！」的名號，但卻遭踢爆募多給少；男子在網站上為貧戶勸募喪葬費，募得15萬餘元竟只給5,000元。民眾不滿遭人利用喪事賺錢，除了上網爆料外，也對男子提告，警方依詐欺、偽造文書將邱男函送法辦。雲林縣社會處則說，這個慈善會未申請立案，不得進行募款。

（中央社記者廖漢原華盛頓4日專電）美國共和黨全國委員會已接受爭議的川普獲得提名現實，不過共和黨菁英和保守派人士還是很受傷，有人揚言退黨，還有人說要倒戈濾水器 光頭水支持希拉蕊。

（中央社記者劉麗榮台北12日電）前中國國民黨發言人楊偉中今天指國民黨要利用「洪素珠事件」全面發動政治鬥爭，國民黨政策委員會執行長蔡正元表示，是他下令要求地方政府提出族群歧視解決方案，有什麼不對？過濾器

國民黨副主席郝龍斌。圖／聯合報系資料照

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國民黨副主席、前台北市長郝龍斌承諾協助北市府承辦世大運，卻被親近友人提醒，小心再遭台北市長柯文哲捅刀、惡整。郝龍斌晚間表示，他想幫的是台北，是這個自己曾服務8年城市，這是我的堅持與是非，「我覺得自己該這麼做」。郝龍斌說，自己常常很不解與感慨，為什麼台灣會走向每次只能有一半的人能為國家服務？為什麼每次政權輪替後，新執政者不急於馬上開啟新局，而是繼續對前朝展開攻擊？內耗與分裂，讓台灣損失的還不夠？

前總統馬英九今早七點俏皮在臉書發文，上傳牽自行車全副裝備的照片，要大家猜猜他要去哪。幕僚也很配合，都不肯透露馬英九行蹤。兩小時後，馬英九首次用網路直播公布答案，原來從木柵騎車先到關渡、淡水，再到大稻埕碼頭後返家，這也是馬英九第一次玩臉書直播。馬英九說，跑步、游泳、單車都是他過去常做的運動，但是過去必須考量維安的困難，現在已經沒有顧慮，利用上班日騎車，遊客少、造成的影響也少。至於有沒有考慮再次單車環島，或是比照台北市長柯文哲一日雙塔？馬英九說，「現在沒有將來再看看。」馬總統在臉書打卡之後，有臉友大讚「卸下重任！享受人生！」，有人直呼馬總統變得更年輕，還有人表示，馬在任八年辛苦了，未來去哪裡都支持。

馬英九卸任後首次用臉書分享他騎單車，網友讚他卸任更年輕。（馬英九臉書）

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馬英九一早七點就在臉書俏皮發問，猜猜我要去哪？（馬英九臉書）

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【本報綜合報導】針對中國大陸施壓州眾議員不要出席總統當選人蔡英文就職典禮，美國聯邦眾議院外交委員會主席羅艾斯20日表示，外委會將由亞太小組主席邵建隆出席，國會也會有代表團前往。

詹皇雖是今天得分最高的球員，但比賽過程中仍有「開小差」偷懶的情況。 美聯社

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騎士隊以120：90扳倒勇士隊，終於讓總冠軍賽系列戰有一點可看性了；但儘管拿下主場的重要勝利，主將詹姆斯（LeBron James）的表現反而令人失望，仍不能稱上霸氣。攤開數據，詹姆斯拿下32分、11籃板以及6助攻，很差嗎？其實並沒有，甚至是許多球員羨慕的數據。但以詹姆斯的角色和能力來說，華麗的數字不足以佐證他給予騎士的貢獻，這場比賽上半場可說是厄文（Kyrie Irving）和T?湯普森（Tristan Thompson）在搶下的，詹姆斯經常在球隊攻擊時一人獨自遊走在外圍不動，讓人完全摸不著頭緒。雖然下半場詹姆斯回神，有投進三分球也多進入跑動的節奏，但他畢竟是球隊「一哥」，不能時而猛攻時而又任性妄為，而該全場都扮演領袖角色；近期他已經很少主攻外圍火力，既然如此他能將攻擊發揮到最大化的情況，就是在籃下。也就是說他空手移動要球，比站在外圍等機會有用得多，但詹姆斯很常出現在外圍「放空」看隊友的詭異情況，反而浪費了騎士原有的天賦。

詹姆斯必須展現更多像灌籃一樣的霸氣。 美聯社

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總冠軍賽前兩戰，詹姆斯不只在進攻擊上有此缺失，防守也經常「恍神」。有時要換防他卻只看球、不看人，有時要包夾，他卻在外圍放空，這都重創騎士、讓勇士打出順手球風。此役他在防守上沒有出現這樣的問題，因為騎士改變策略不再包夾、一對一單獨守人將這樣的危險性減到最低，但進攻上上半場他還是不斷出現「看隊友表演」的毛病，直到下半場才改善。詹姆斯確實是此役全場得分最高的球員，但以他的能力和地位，他更該扮演騎士的精神領袖，而非獨善其身。假如戰況不是像此役大比分領先時，他這樣不夠有團體意識的行徑，很有可能要騎士賠上代價。

鴻海董事長郭台銘今（2）日於鴻夏簽約記者會時指出，目前全球經濟成長趨緩，對於科技產業而言的確相當具有挑戰，但我並不畏懼，因為鴻海、夏普具有相當好的體質以及技術，能夠在激烈的市場競爭中屹立不搖，並且持續壯大事業版圖。郭台銘表示，鴻海已成為跨國性企業，是全球性品牌，而公司不分國界，都必須同為投資人努力，即使鴻夏雙方有文化差異，但我堅信一定可以克服，不必過於憂心。

國民黨主席洪秀柱（左）、新北市長朱立倫（右）。圖／聯合報系資料照

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中國國民黨文傳會主委周志偉今天說，黨主席洪秀柱接到美國智庫學界邀約，但因有不當黨產處理條例等法案、8月全代會、年底國共論壇，還在考量行程安排，時間允許將安排訪美。周志偉在下午中常會後轉述，國民黨已敲定調整組織架構，面對多元發展趨勢，將增加6個任務編組，包括客家事務委員會、原住民服務工作總會、婦女工作委員會、新住民工作委員會、國際事務中心、大陸事務及台商服務中心。談到國際事務中心，周志偉透露，例如主席出訪，目前有好幾個案子在考慮，這部分由國際事務中心做為窗口。他說，洪秀柱接到美國智庫與學界邀約，但因目前有不當黨產處理條例草案、促進轉型正義條例草案等重大法案，及8月全國代表大會、年底國共論壇，還在考量行程的安排，如果時間允許，會安排赴美；時間還沒確定，「今年不行，明年也可以」。此外，前國民黨發言人楊偉中黨紀案，國民黨嘉義縣民雄區黨部考紀會、嘉義縣黨部考紀會已通過建請黨中央開除黨籍，國民黨中央考紀會預計24日開會處理。

根據一項最新公布的研究報告，工作時經常離座從事一種身體活動可能有助於控制體重，不過，這種活動不光是站起來而已。長時間久坐與糖尿病、心臟疾病、早死、體重增加有關。最近公布的多項研究結果顯示，離開座位可能有助於控制血糖，同時降低糖尿病、慢性疾疾的罹患率。然而許多人只是暫時離開座位，以為減少靜坐時間就可以控制體重，而過去極少有研究密切追蹤工作時離開座位或在辦公室四處走動可以消耗多少熱量。匹茲堡大學「身體活動與體重管理研究中心」的研究人員將自願參與一項實驗的74名體重正常的20多歲年輕人分為四組，分別是靜坐打字15分鐘後，離座走動15分鐘；靜坐看電視15分鐘，不打字，再以散步的速度走跑步機15分鐘；站立15分鐘，再靜坐15分鐘；以及走跑步機15分鐘，再坐下。實驗顯示，靜坐最不消耗熱量，站立消耗的熱量也不多。研究人員在透過「身體活動與健康」期刊發表的報告中指出，工作時每一個小時離座站立平均額外消耗八到九卡的熱量，四處走動所消耗的熱量則可多達靜坐或站立的三倍之多。如果走動一個小時，消耗的熱量約較靜坐或站立多出130卡，有助於控制體重。撰寫這項報告的匹茲堡大學研究生柯里希表示，實驗證明，工作時離座站立無助於達到控制體重的目標，必須配合在辦公室四處走動。他說，短暫走動可以消耗較多熱量。

PF台商藍國瑜：英應續留歐盟以謀更好發展旅英台商「我們家旅行社」總經理藍國瑜表示，23日舉行的歐盟公投極為重要，她一定會參加公投支持英國續留歐盟，因為留歐有助英國對外發展。中央社記者黃貞貞倫敦攝 105年6月22日 中央社

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旅英台商「我們家旅行社」總經理藍國瑜表示，6月23日將舉行的歐盟公投極為重要，她一定會參加公投支持英國續留歐盟，因為留歐有助英國對外發展，廣納人才，推助經濟發展。位在倫敦市中心的「我們家旅行社」是英國唯一由台灣人經營的旅行社，藍國瑜與夫婿李勳墉自1996年開始經營，除了帶領台灣民眾到英國及歐洲觀光旅遊認識歷史文化，也安排英國人到台灣體驗寶島文化與美景。藍國瑜接受中央社記者專訪時指出，英國是民主國家，重大的政策需由民意決定，歐盟公投非常重要，目前在英國各媒體都可以看到支持續留歐盟及主張退出歐盟不同陣營的意見，讓選民可以對公投這件事有更多了解而做出決定。旅居英國40年，藍國瑜認為，英國應該留在歐盟，這樣對外發展的機會較多，她也贊同首相卡麥隆所說，英國留在歐盟內會更安全，更強大，發展也會更好。她表示，金融服務及創意設計產業是英國經濟的重要命脈，為英國創造許多工作機會，並帶動經濟發展，需要廣納各國人才，英國留在歐盟可以取得較多的人才，目前許多歐盟國家的菁英到英國工作，一旦英國退出歐盟，這些傑出人才覺得申請工作簽證很麻煩，可能不想到英國發展，對英國將是一大損失。藍國瑜指出，歐盟公投將舉行已經對英國經濟帶來不確定性，主要是大家對公投的結果沒有把握，不僅投資減少，英鎊匯價也走跌，一旦公投決定留歐，相信英鎊將會反彈上漲，英國的經濟也可以穩定成長；但如果公投決定脫歐，雖然不見得經濟會立即衰退，但將對經濟帶來很大的不確定因素，英鎊可能繼續走貶，企業也不到英國投資。針對主張脫歐支持者憂心的難民湧入英國，濫用社會救濟金問題，藍國瑜說，這個問題應該在歐盟內部處理，而不應以退出歐盟來解決，目前英國並不在申根免簽證協定內，受到的影響小，英國可以自己決定要收容那些難民及難民的人數，英國應該留在歐盟內處理難民問題。另一方面，面對恐怖主義攻擊，藍國瑜表示，英國需要與歐盟密切合作，如果退出歐盟，英國可能無法與歐洲國家分享情報，如此一來對英國及歐盟都將是損失，留歐才能讓英國有效防恐。她期待英國人民能謹慎思考，在公投時做出明智的決定。

新北市政府昨（二十）日舉行「防災型都更行動方案」記者會，對外說明防災都更具體實施措施，協力團隊包括銀行、營造廠、建經公司及都更推動師皆出席與市府簽署合作意向書，透過資金及技術支援，提高民眾參與都更的意願。

大陸舉辦最久、規模最大的中國進出口商品交易會（廣交會）近日再次大幅調降展位費用。大陸商務部今天承認是受外貿嚴峻影響，以此為企業減負。中國大陸商務部上午召開例行記者會，新聞發言人沈丹陽回答提問表示，去年秋季舉辦的第118屆廣交會，總體降低收費人民幣1.44億元（約新台幣7.2億元）。商務部近日下發通知，第119屆廣交會將進一步降低企業參展費用。沈丹陽表示，本次降費力度之大前所未有。例如出口展區平均每個展位收費比第117屆廣交會降低4000元，降幅18%，總計將為企業減負2.4億元。此外，商務部要求各組展組館單位不得向參展企業加收其他任何費用，凡加收費用者，一律按照違規收費進行處理，並予以通報批評。沈丹陽表示，近年受外需不振等多種因素影響，中國大陸外貿發展形勢更加複雜嚴峻，企業面臨的困難加大。為減輕企業負擔，去年秋季的第118屆廣交會平均每個展位降費2430元，總體降低收費1.44億元，並嚴禁違規收費。

旺報【記者林瑞益╱台北報導】